Многие пожилые люди чувствуют силу, упругость и подвижность своих мышц и часто на основании своего хорошего физического самочувствия принимают участие в лыжных соревнованиях.
Однако уже после окончания пробега они чувствуют себя внезапно «плохо» и обращаются к помощи врача, но иногда дело кончается заболеванием и даже смертью. Кислородный «долг», образовавшийся в сердечной мышце, крайне вредно действует на сосуды самого сердца и его нервный аппарат.
В этом случае хорошо помогает вдыхание чистого кислорода.
Пожилым людям особенно необходимо беречь сердце, так как обычно с возрастом появляется старческое изменение артерий, выражающееся в уменьшении их эластичности из-за отложения в стенках извести. Чем эластичнее сосуды, тем больше помогать они работе сердечной мышцы. Сердце с меньшим кровяным давлением может проталкивать кровь по эластичным сосудам; если же сосуды потеряли эластичность, то сердечная мышца должна увеличить давление чтобы быстро гнать кровь по артериям. Часто у стариков систолическое кровяное давление значительно повышено; у мужчин иногда оно равно 300 мм вместо 120 – 140 мм, а диастолическое – 100 – НО вместо 60 – 80 мм.
При физической нагрузке сосуды обычно должны расширяться, чтобы пропустить добавочное количество крови, необходимое работающим мышцам. Но даже при начальных, клинически скрытых, поражениях сосудов реакция их на физическую работу отсутствует. Сердце и сосуды теряют способность приспособления к физическим напряжениям, эмоциональным переживаниям, к резким изменениям окружающей среды: жаре, холоду и т. д. Особенно серьезны склеротические заболевания кровеносных сосудов стенок сердца, коронарной системы. Разрыв коронарной артерии и вены, хотя бы и небольшой, под влиянием физического напряжения или душевного волнения может привести к заболеванию сердца.
Сравнить по цене и купить в Интернет магазине детских товаров, детские велосипеды для ребенка от лучших мировых производителей. Детский велосипед – мечта каждого ребёнка.
Related posts:
