Дженнифер Лопес

Мэрайя Кэрри почти не употребляет воду, а Виктория Бэкхем маскирует «нужные» места автозагаром [обсуждение]

>Скажем, Мэрайя Кэрри, которую пресса всячески обсуждала, как только певица набрала чересчур много лишних кило, успокоилась и умудрилась сбросить лишний вес на пару десятков килограммов! Но даже в данный момент эта стройняшка перед важной вечеринкой предпочитает такой способ убрать чуть выпирающий животик: за день до пати она почти не употребляет (не более полулитра в сутки).
Иногда Мэрайя употребляет специально купленные препараты на базе соли либо морских водорослей, которые могут помочь снизить количество жидкости в организме. На другой день фигура может показаться на первый взгляд в самом деле более подтянутой и стройной! Стоит отметить, певица предупреждает всех имеющихся поклонников: уже после такого самоистязания не надо чересчур налегать на сладкие и соленые продукты и пить много воды. Организм вам за это спасибо не скажет.
Нестареющая красавица Катрин Денев, бросив курить, начала набирать вес, в следствии этого перешла на раздельное питание. Фрукты она практически постоянно предпочитает есть в отдельности от другой еды. А перед съемками обязательно налаживает себе один разгрузочный день – пьет только овощные отвары почти без соли либо свежевыжатые соки.

Катрин Денев
А вот Виктория Бэкхем предпочитает обратится к визуальной коррекции фигуры. Поднаторевшая в делах красоты всеми известная жена знаменитого футболиста советует всем недовольным отдельными частями фигуры маскировать их автозагаром. Другими словами за день до вечеринки нанести автозагар, к примеру, на полноватые руки. Если вы сделаете это правильно, то он создаст визуальное ощущение мышц, а не жировых отложений. Стоит отметить, с ним с легкостью переборщить, в следствии этого экс-певица советует довериться участникам рынка, которые в спецсалонах сделают из вас настоящую конфетку.
Дженнифер Лопес, обладательница соблазнительных форм, перед концертным турне немного подтягивает себя, садясь на легкую двухдневную диету. На завтрак выпивает стакан воды с яблоком либо апельсином, на обед – 200 граммов не очень жирного творога и столько же фруктов. Ужин более плотный – порция овощей (200 – 300 граммов) и 200 граммов не очень жирной птицы либо рыбы. Согласно заявлению актрисы, такие разгрузочные легкие дни дают возможность скинуть от полкило до килограмма веса.
А КАК У НАС
Певица Алсу когда-то сидела на разгрузочных шоколадных целых днях, съедая в сутки не более 80 – 100 граммов шоколада, запивая кофе без сахара с обезжиренным молоком.
Лариса Долина, хоть и так придерживается строгой диеты, предпочитает кефирные разгрузки, выпивая за день полтора литра кефира.
КОММЕНТАРИЙ ДИЕТОЛОГА
Скинуть килограмм-полтора за день реально

Алсу
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН
- Почти у всех есть так называемые «гуляющие» килограммы, – рассказала «КП» звездный специалист в области диетологии Маргарита КОРОЛЕВА. – В следствии этого скинуть килограмм-полтора, а значит и два за один разгрузочный день – это реально. Поддерживаю наших звезд, которые решают слегка поправить фигуру на шоколадных, кефирных, овощных разгрузочных целых днях. У Дженнифер Лопес самый сбалансированный разгрузочный день, его можно рекомендовать всем.
А вот способ Мэрайи Кэрри категорически не советую. Безводные дни имеют все шансы запустить в организме дремлющие болезни потому, что идет накопление токсинов, которые в обычном состоянии вымываются водой.
Мочегонные сборы – обратная точка зрения. Усиленное выведение воды может только навредить: кожа станет тусклой, на лице может обвиснуть, глаза потускнеют. Никому не рекомендую такую суровую процедуру без назначения медицинского работника.
Советую ежемесячно, в полнолуние, устраивать водные разгрузочные дни – 3 литра минерализированной, но не минеральной, воды без газа, 2 – 3 чашки зеленого чая и съедать 4 – 5 ложечек меда.
КОММЕНТАРИЙ КОСМЕТОЛОГА
Сделайте акцент на глаза – отвлеките взгляды от фигуры
- Cовет Виктории Бэкхем принимать на вооружение автозагар неплох, – говорит стилист-визажист Татьяна АРЕФЬЕВА. – Загорелая представительница слабого пола может показаться на первый взгляд стройнее. Но не переборщите с нанесением загара на конкретные места, а то будете ходить пятнистой, как жираф. От недостатков фигуры можно отвлечь внимание на лицо – сделать сияющие привлекательные глаза.
Чтобы не акцентировать мелкие морщинки, не подводите глаза снизу, а на нижние ресницы нанесите коричневую тушь.
- За некоторое количество часов до события можно сделать маску для глаз из сырой картошки, – подсказывает косметолог Ирина КИРОВА. – Натрите картофелину на мелкой терке, положите по чайной ложке на две части марли и наложите на веки на пять минут. Смойте горячей водой и нанесите легкий крем для век. Уйдут отеки, краснота, подтянется кожа и взгляд станет более сияющим.
СОВЕТЫ БЛОГЕРОВ
На всевозможных блогах, приуроченных к красоте, молодой женщины взахлеб обсуждают, как можно быстренько убрать пару лишних сантиметров. И дают советы, как это сделать в буквальном смысле слова за один день:
«Антицеллюлитный массаж творит удивительные вещи! Стоит отметить, это больно и затем нельзя много пить, но реально пропадают 2 – 3 сантиметра с талии!»
Галочка.
«А мне могут помочь мочегонные сборы. За день до важной встречи завариваю себе травки, пью целый день, насколько возможно меньше кушаю. Реально имеют все шансы исчезнуть килограмма два! Стоит отметить, для людей с проблемными почками такой способ не подходит, но мне очень нравится».
Sweetlana.
«Сауна, баня с вениками и массажем – вот одно из лучших средство убрать лишние кг! Не далее как нанести на себя смесь с медом и солью (как правило на талию и бедра), а затем хорошенечко пропотеть – это реальный шанс влезть в платье на размер, а значит и два меньше!»
Мира.
А у вас есть тайны, как стать прекрасной за один день до важной встречи? Поделитесь с нами!